酸奶能天天喝吗

酸奶是一种营养丰富的食品，可以适量地天天喝。但要注意不要过量，以免摄入过多的糖分和脂肪。

不建议天天大量饮用酸奶。

天天喝酸奶就像是天天喝牛奶换口味，新鲜感一开始挺大的，时间一长难免觉得有点腻。不过，如果真是特别喜欢或者有什么特别需求，偶尔换换口味也无妨，毕竟它也有助于肠道健康嘛。总之，适量饮用，兴趣最重要。

可以但最好适量，不然会变胖的。

听你这个问题，是想问酸奶天天喝行不？得知道，酸奶营养是好，补钙又养胃。不过，天天喝也行，但得调换口味，别只吃同一种，换换品种，就健康又不厌烦。别忘了，再多好的东西也要适量，别过头就行。