米饭保温久了怎么办还能吃吗

米饭保温久了如果未发霉、变质，并且味道正常，一般还是可以食用的。但最好仔细检查以下几点：
1. 外观：观察是否有霉斑或霉点。 2. 香味：闻一闻是否有异味，如酸味、馊味等。 3. 口感：尝一尝米饭是否有粘滑感，或者有明显的酸味。
如果以上都正常，米饭应该是可以食用的。但为了安全起见，建议早晨加热后再食用。如果感觉有任何不适，或者米饭已经有明显的变质迹象，最好避免食用。

米饭在保温过程中，尽管味道、口感和香气可能会有所改变，但只要没有出现异味，变色或者发霉，大多数情况下还是可以安全食用的。特别是如果你加热的温度适中且时间不长，米饭通常都是可以食用的。然而，为了健康考量，建议食用前闻一闻是否有不寻常的气味，触摸一下看是否有异常变化，如果一切正常，适量加热后食用是安全的。如果出现以上任何一种异常，最好不要食用，以免引起消化系统的不适。

如果米饭保温时间较长，可以采取以下措施：
1. 观察米饭：先看看米饭是否有异味、变色或粘稠感，这些都可能是变质的迹象。 2. 加热：将米饭放入微波炉或锅中加热，直到它重新变得热乎。 3. 品尝：加热后，尝一小口检查是否有异味或不适感。
如果米饭加热后没有异味、颜色正常，且口感没有明显变化，一般还是可以食用的。但如果米饭有异味、颜色异常或口感不对，为了安全起见，最好还是不要食用。

米饭保温久了如果表面无明显霉变且存放条件良好，通常还能食用，但建议充分加热后食用。

米饭保温时间长了还是可以吃的，但要注意口感和食品安全，最好不要超过4小时，保持密封并放置在室温较低处，或尽快冷藏，食用前适当加热。